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Kala'EA body & mind ✦ カラエア

日々健やかに、
自分らしくいられる60分

ヨガ・ピラティスをベースに姿勢や動きを整えながら、
自分の身体と向き合う時間を大切にしています。
無理なく、心地よく、心と身体づくりを一緒に♪

💬 LINEで予約する 🌸 クラスを見る

✦ CONCEPT

身体の使い方を
丁寧にお伝えする
少人数制クラス

インナーマッスル・体幹を大切にしながら、ヨガ・ピラティスをベースにすべてのクラスを構成。インストラクター2名体制で、一人ひとりをしっかりサポートします。

👥

インストラクター2名体制 少人数制でしっかりサポート

🧘

ヨガ・ピラティスベース 体幹・インナーマッスルを重視

🏅

経験豊富なインストラクター フィットネスジム指導経験者2名

✦ CLASS

クラス紹介

あなたの気分や目的に合わせて選べる3つのクラス

🌿

Basic

ベーシック

ヨガ・ピラティスをベースに一つひとつじっくり動いていくクラス。呼吸と姿勢を整えてじんわり汗をかいていきましょう。

呼吸姿勢改善じっくり丁寧

🎵

Rhythm & Flow

リズム＆フロー

ヨガパートの他に音楽に合わせて楽しく動くダンスエクササイズを取り入れています。楽しく汗をかこう！

ダンス有酸素楽しい

🌙

Relax

リラックス

身体をほぐしながら刺激と緩和のポーズを行います。瞑想タイムで心と身体をリフレッシュ。

リラックス瞑想ゆったり

✦ SCHEDULE

スケジュール

月によってクラスが変わります。最新スケジュールはLINEでご確認ください。

🌸 平日クラス（月・火・木・金）月6日

9:20〜10:20 / 10:40〜11:40

☀️ 土日クラス（土・日）月2日

8:20〜9:20 / 9:40〜10:40

※ スケジュールは月ごとに更新されます

✦ PRICE

料金プラン 💳

🎉 オープン価格実施中！5/31まで1回2,300円（通常3,250円）でご参加いただけます

🌟 体験レッスン

¥1,000

お友達紹介は ¥500

まずは気軽に体験してみてください♪

SALE

1回券

通常 ¥3,250

¥2,300

5/31までオープン価格

4回チケット

¥8,800

1回あたり ¥2,200

8回チケット

¥16,800

1回あたり ¥2,100 ✨ 一番おトク！

💳 お支払い方法：事前PayPay または 当日現金

✦ INSTRUCTOR

インストラクター紹介 🌸

フィットネスジム指導経験を持つ2名が、2人体制でサポートします

ERI

えーちゃん

🎵 Rhythm & Flow 担当

AYA

あやちゃん

🌿 Basic・🌙 Relax 担当

まずは体験から！🌈

体験レッスンは1,000円（お友達紹介で500円）。
公式LINEからお気軽にご予約・お問い合わせください♪

💬 LINEで予約・お問い合わせ

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